319 nowosc indywidualny jadlospis ulozony przez specjalistow sztuki odzywiania

Nowość! Indywidualny jadłospis ułożony przez specjalistów Sztuki Odżywiania

indywidualny jadłospis

Do tej pory zespół Sztuki Odżywiania nie układał jadłospisów, jeśli osoba nie podejmowała szerszej współpracy (takiej jak indywidualny plan żywieniowy, kompleksowy program odchudzający czy coaching dietetyczny). Jednak sporo osób pytało tylko o jadłospis, ponieważ tego właśnie potrzebują, by samodzielnie wdrożyć zdrowe odżywianie w życie. Przemyślałyśmy więc w zespole, że jeśli ktoś wypełni ankietę, podzieli się z nami informacjami o sobie, to taki jadłospis ma sens. Będzie indywidualny, dopasowany do konkretnej osoby i jej sytuacji. Jak to wygląda?


Usługa

  1. Otrzymasz wywiad żywieniowy do wypełnienia online (na komputerze), zawierający pytania odnośnie stylu życia oraz odżywiania. Otwórz i wypełnij ankietę

  2. Specjalista dokładnie przeanalizuje dotychczasowy styl żywieniowy oraz tryb życia, dzięki czemu otrzymasz informację zwrotną.

  3. Otrzymasz indywidualnie ułożony jadłospis zgodnie z Twoimi preferencjami smakowym, spełniający zapotrzebowane Twojego organizmu na składniki pokarmowe.

  4. Otrzymasz wskazówki jak zacząć się zdrowiej odżywiać i jak w najprostszy sposób wprowadzić zmiany.

Usługa realizowana jest w ciągu 7 dni roboczych od zaksięgowania wpłaty

Uwaga: dla pełniejszej analizy stanu zdrowia, prosimy o przygotowanie aktualnych (nie dłuższych niż 3 miesiące) wyników podstawowych badań lekarskich. Nie są one obowiązkowe, jednak rekomendujemy ich wykonanie i przedstawienie (skan lub zdjęcie).

Szczegóły

Usługa kierowana jest do osób:

– Chcących zdrowo oraz trwale schudnąć, unikając efektu jo-jo
– Poszukujących wsparcia organizmu w walce z chorobą lub indywidualnymi potrzebami organizmu
– Chcących poprawić swoje samopoczucie i zwiększyć witalność organizmu

oraz:

  • Poszukujących indywidualnego podejścia

  • Ceniących proste rozwiązania, dopasowane do ich stylu życia

  • Potrzebujących pomysłów, porad i zasad, które należy wdrażać

  • Mających za sobą różne diety i chcących w końcu uzyskać trwały i zdrowy efekt

  • Ceniących wartość odżywczą pożywienia bardziej niż suplementację

Dzięki indywidualnemu jadłospisowi

 

+ Każdego dnia pokryjesz swoje indywidualne zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze, za co organizm na pewno odwdzięczy się lepszym samopoczuciem

+ Wesprzesz organizm w walce z chorobami lub w ich prewencji, dzięki czemu dłużej utrzymasz zdrowie

+ Poznasz wiele ciekawych przepisów na smaczne i szybkie dania

+ Dowiesz się jak wzbogacić odżywczo dietę w naturalny sposób

+ Nauczysz się prawidłowo komponować posiłki

+ Wkroczysz na ścieżkę naturalnego i zdrowego odżywiania

+ Poczujesz jak żywienie wpływa na Twoją masę ciała oraz zdrowie

Możesz zaznaczyć, że teraz najbardziej potrzebujesz wzmocnienia, oczyszczenia lub że chcesz np. schudnąć. Weźmiemy Twoje potrzeby pod uwagę. Jak wygląda stosowanie jadłospisu w praktyce? Dla nas jadłospis to nie instrukcja, a przykład. Tak jak w każdym domu, gotujemy zupy na 2 dni lub jemy resztki z wczoraj. Jadłospis ma być dla Ciebie konkretną podpowiedzią, wzorem, ale nie wyrocznią. Dziś nie chcesz zupy ogórkowej? Zjedz coś innego, a w sobotę znajdź inspirację w internecie, jeśli będziesz stosować się do opracowanych dla Ciebie zasad.


Cena:

Jadłospis 10 dniowy – 100 zł

Jadłospis 20 dniowy – 180 zł

Jadłospis 30 dniowy – 250 zł


Zamów już teraz. Wypełnij ankietę oraz wyślij maila na adres:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
.

Płacisz za indywidualny jadłospis na konto:

Katarzyna Rudnicka,

36 1140 2004 0000 3402 6007 8441

tytułem wpłaty: imię, nazwisko, jadłospis (ile) dni. Jeśli chcesz zapłacić w innej walucie, napisz do nas maila.


Opinie naszych klientów.

Z niecierpliwością czekałam na jadłospis :)) Jest bardzo pomocny. Choć sama zaglądam regularnie na wiele różnych blogów (np. am mniam mniam) czy stron np dzieci są ważne, wyszukiwanie przepisów spośród setek w Internecie jest dla mnie deprymujące. Brakowało mi czegoś takiego właśnie – konkrety, które mogę modyfikować wg własnego uznania, wszystko zebrane w jednym miejscu. Nie za bardzo udziwnione, w sam raz na moją kieszeń.” Monika M.

“Jadłospis otrzymałam. Postaram się dostosować do propozycji, na tyle na ile uda się. Przepisy są ciekawe i co ważne, pewnie mnie przygotują do tego by zostać wegetarianką. Z niecierpliwością czekam tych dni kiedy będę w domu i mogła coś upichcić. (…) Bardzo dziękuję za inspirację. Państwa strona jest moim ulubionym portalem. Pewnie jeszcze niejednokrotnie się odezwę. Pozdrawiam i dziękuję” Danuta M.

“Otrzymałam program żywieniowy oraz jadłospis 14-dniowy, składający się z dwóch etapów – programów. Uważam, że jest dobrany indywidualnie do moich potrzeb, dostarczając organizmowi wiele składników odżywczych. Z tych wszystkich propozycji, do których starałam się dostosować, na pewno uzyskałam: uspokojenie wewnętrzne -wyciszenie. Zmobilizowało mnie to do bardziej aktywności fizycznej. Dzięki tym planom i indywidualnemu jadłospisowi moje samopoczucie uległo w dużym stopniu poprawie.” Elżbieta J.

 






Kup ebooka

Kasza jaglana – 99 przepisów

Tylko 46 zł w duecie!

Ebook o śniadaniach

Sprawdź bestsellery Złotych Myśli


 

Zostaliśmy nagrodzeni
w plebiscycie
KNOW HEALTH 2011